Infeksi ragi pada vagina adalah penyebab umum ketidaknyamanan pada wanita. Makanan yang Anda makan berpengaruh terhadap pertumbuhan bakteri vagina, sehingga Anda perlu meningkatkan dan menurunkan konsumsi makanan tertentu untuk mencegah infeksi ragi.
Infeksi ragi di vagina disebabkan karena produksi ragi atau bakteri yang berlebihan dalam vagina Anda. Mungkin ada kondisi kesehatan lain yang mungkin mempromosikan infeksi vagina tersebut, seperti kehamilan, diabetes melitus, konsumsi obat kontrasepsi dan penggunaan pewangi vagina.
Berikut hal-hal yang harus Anda perhatikan dalam memilih makanan agar terhindar dari infeksi ragi pada vagina, seperti dilansir dari onlymyhealth, antara lain:
1. Hindari atau batasi jumlah konsumsi makanan beragi yang meliputi jamur, buah-buahan kering dan cuka.
2. Hindari penggunaan minyak terhidrogenasi untuk keperluan memasak. Minyak tersebut dapat meningkatkan pertumbuhan berlebih dari spesies bakteri tertentu.
Sebaliknya, minyak goreng yang aman digunakan adalah minyak zaitun dan minyak biji rami, yang semuanya adalah varian alami yang tidak perlu proses pemurnian dan diketahui berguna dalam memerangi infeksi ragi.
3. Batasi konsumsi gula berlebih, makanan dan minuman manis juga meningkatkan produksi ragi. Demikian pula dengan karbohidrat sederhana seperti madu, jus kalengan, dan kue kering.
4. Hindari minum minuman beralkohol karena juga dapat meningkatkan populasi bakteri penyebab infeksi ragi.
5. Pilihlah produk susu yang berasal dari susu kambing atau susu domba sebagai pengganti susu sapi. Produk susu sapi dapat memperlambat proses pencernaan tubuh yang menghasilkan pertumbuhan ragi pada vagina.
sumber: detik.com
Informasi Kesehatan Seksual
Entri Populer
- Inilah 9 Fakta Menarik Tentang Kelamin Wanita
- Inilah 7 Perubahan yang Terjadi Pada Tubuh Wanita di Saat 'Horny'
- Inilah yang Ada di Otak Pria Saat Menatap Payudara
- Apa yang Terjadi Saat Pertama Kali Bercinta?
- Tips 'Memainkan' Payudara Saat ML
- Cara Meransang Payudara Sesuai Ukurannya / Bentuknya
- Inilah 5 Keinginan Tersembunyi Wanita Saat Ciuman
- Lagi Hamil ? Inilah Posisi ML yang Cocok dan Aman
- Coba Posisi Ini ! Kalau Mau ML di Kamar Mandi
- Inilah 7 Fakta Seks yang Belum Anda Ketahui

Copyright © 2014 dewasa.web.id - All Rights Reserved
Template By Catatan InfoKipas Plastik | Kipas Promosi | Pen Promosi | Tumbler Promosi | Percetakan Jakarta
Template By Catatan Info
0 Komentar untuk "Inilah 5 Hal Yang Harus Dihindari Agar Miss V Sehat"